Information

Ich bin stolz auf meine Anpassungsfähigkeit und mein Engagement für Spitzenleistungen in jedem Aspekt meines Services. Erkunden Sie, was ich zu bieten habe und finden Sie heraus, wie ich zu Ihrem Erfolg beitragen kann.

Häufig gestellte Fragen

Muss ich meine Ernährung komplett umstellen?

Nein - ganz und gar nicht. 

Meine Beratung ist individuell und einfühlsam. Kleine Veränderungen können bereits Großes bewirken. Sie entscheiden selbst, was zu Ihnen passt - ich bin beratend an Ihrer Seite, nicht belehrend.

Gibt es strikte Ernährungspläne?

Es gibt keine strikten Vorgaben, sondern individuelle Empfehlungen.

Ich berücksichtige Ihren Alltag, Ihre beruflichen Belastungen und Ihre persönlichen Vorlieben.

Der Wochenplan ist eine Orientierungshilfe - kein starres Regelwerk. 

Brauche ich eine ärztliche Diagnose?

Nicht zwingend - aber wenn Sie eine haben, beziehe ich diese mit ein.

Meine Beratung ersetzt keine medizinische Therapie, kann aber sinnvoll ergänzen. 

Bei gesundheitlichen Beschwerden empfehle ich eine ärztliche Abklärung.

 

Kann die Beratung auch online erfolgen?

Ja, die Beratung kann auch online erfolgen - 

flexibel und bequem von zuhause aus.

Vereinbaren Sie einfach einen Termin, und wir treffen uns virtuell.

Kann die Beratung über die Krankenkasse abgerechnet werden?

Die Beratungen, die ich anbiete, sind aktuell keine Leistungen, die direkt über die gesetzliche Krankenkasse abgerechnet werden können. Sie zählen nicht zu den sogenannten „Kassenleistungen“, sondern sind privat zu tragen.

Bieten Sie auch Beratungen für Kinder an?

Ja - sehr gerne!

Ich arbeite mit Eltern, Grundschulen und Kitas und erkläre die Ernährungspyramide auf spielerische Weise.

Auch Familienberatung ist Teil meines Angebots. 

Wie laufen die Gruppencoachings ab?

Unsere Gruppencoachings sind wie ein sicherer Raum,

in dem Austausch, gegenseitige Unterstützung und gemeinsame Entwicklung im Mittelpunkt stehen. Jeder bringt sich so ein, wie es passt – ganz ohne Druck. Du wirst überrascht sein, wie viel Kraft in der Gruppe steckt.

Was ist Autogenes Training?

Eine einfache und wirkungsvolle Entspannungsmethode.

Sie lernen, sich durch bewusste Gedanken in einen Zustand der Ruhe zu versetzen.

Autogenes Training kann Stress abbauen, Schlaf verbessern und innere Stärke fördern. 

Wann starten die Entspannungskurse?

Ab Frühjahr 2026 - 

Aktuell befinde ich mich in der Ausbildung zur Entspannungstrainerin.

Ab März 2026 sind Voranmeldungen möglich - gerne könne Sie Ihr Interesse über das Kontaktformular bekunden.

Wann laufen die Vorträge?

Vorträge ab Herbst 2025

Momentan befinden ich mich noch in der Planungsphase. Schon bald findest du hier alle wichtigen Informationen zu Terminen, Themen und Veranstaltungsorten.

 

Sonderangebot

Lassen Sie sich die Chance nicht entgehen, zu sparen und gleichzeitig die Qualität und den Service zu genießen, die Sie lieben. Behalten Sie diesen Bereich im Auge, um die neuesten Updates zu erhalten, und sichern Sie sich diese tollen Angebote, solange sie gültig sind!